Что надо знать о молоке

Молоко — это питательный напиток, в котором много витаминов и минералов. Оно вырабатывается в молочных железах человека и млекопитающих, и это первая еда, которую получают новорожденные. Существует много разных классификаций молока: 

- по происхождению (животного, растительного происхождения);

- по составу (процент жирности, наличие лактозы);

- по степени термообработки (пастеризованное, ультрапастеризованное, стерилизованное, топленое);

- по виду молочного сырья (нормализованное, цельное, восстановленное, обезжиренное).

 Как правильно начинать день

мои аффирмации < жми сюда

- Каждый день я наслаждаюсь жизнью! (1час дня - это золотой час)

- Я каждый день праздную свой день!

- Жизнь - это бесконечный поток радости, успеха и изобилия!

- У меня 9 камней благодарения с Байкала, я каждое утро благодарю за то, что я здорова

- за мои таланты

 Вы знали надо ходить

Важная информация про наши ноги. Также важно научиться правильно ходить.

 ▪️ Обе ноги вместе имеют 50% нервов человеческого тела, 50% кровеносных сосудов и по ним протекает 50% крови.  Ходи!

 ▪️ Это самая большая кровеносная сеть, соединяющая тело.  Так что гуляйте каждый день.

 ▪️Только когда ноги здоровы, тогда условное течение крови течёт плавно, поэтому у людей с сильными мышцами ног обязательно будет сильное сердце.  Ходи!

 ▪️ Старение начинается с ног вверх.  Ходи!

 ▪️ С возрастом точность и скорость передачи инструкций между мозгом и ногами снижается, в отличие от молодых людей.  Пожалуйста, ходи!

 Философия пожилого человека

Приходит старость к людям по разному, за свои прожитые годы человек нарабатывает хороший жизненный опыт. С годами приходит мудрость, меняется мировоззрение. Мы больше начинаем любить, ценить, то, чего возможно в молодости недооценивали и не понимали.

Относитесь к каждому человеку так, как бы вы хотели обращались к вам. Слушайте советы пожилых, мудрых людей. Надо уметь прощать себя и людей. Избегать негативных людей, не вступать в спор. Учиться, постоянно совершенствоваться. Заводить новых друзей и старых не забывать. Нести ответственность за все, что происходит в вашей жизни. Надо быть там где вы нужны. Радоваться даже маленьким успехам. Всегда принимать протянутую вам руку. Дорожить дружбой, друзья дороже денег.

Подпишитесь на мой канал:   

 / pagma888  

 САЛО, МАСЛО, СЛИВКИ И ЛЕГКИЕ

КАКАЯ СВЯЗЬ?

- В легких около 700 миллионов альвеол

- И в каждой должен постоянно обновляться ЖИР

- Когда мы кушаем жир, он через лимфатическую систему , в первую очередь поступит в лёгкие. Они возьмут столько , сколько им нужно.

- А ЕСЛИ ЖИРА НЕ СЪЕЛИ?

 95-летний китайский доктор пьет ЭТО каждый день

Печень и кишечник как у подростка

 Удивительное в Мире

Самая высокая точка Европы

Эльбрус — стратовулкан на Кавказе и самая высокая горная вершина России. Гора представляет собой вулкан, который долгое время считался навсегда потухшим. Однако в последние годы усилились извержения газов из него, что заставило ученых пересмотреть свои взгляды. У Эльбруса не одна вершина, а две, причем разница в их высоте не превышает 21 метра. Поверхность от высоты 3500 метров и до 5642 метров в основном покрыта ледниками, толщина которых достигает 400 метров.