ЛЕГКИЕ
Сколько лет вашим легким? Задержка дыхания способна повысить стрессоустойчивость, сделать организм более крепким.
Что же происходит при задержке дыхания?
- Увеличивается количество митохондрий - генераторов энергии;
- Улучшается мозговое кровообращение;
- Ускоряется образование новых капилляров;
- Повышается эластичность кровеносных сосудов;
- Нормализуется кислородтранспортная функция крови;
- Улучшаются обменные процессы.
ИЗДЕЛИЯ: сердечная карта, напульсники, трусы с поясом, налодыжники и.т. д. Легкие контролируют глубину нашего вдоха и выдоха, они контролируют ЦИ воздуха. Кожа, внутренние органы, мышцы получают питание и энергию от нормальной работы легких. Мало ЦИ селезенки тут же дает пустоту ЦИ легких.