Вода – ключ к здоровью вашего кишечника и иммунитета

Наше здоровье начинается с кишечника, а его состояние напрямую связано с тем, сколько и какую воду мы пьем.

Мало пьете? Возникают запоры – кишечнику сложно работать. Слишком быстро «все выходит»? 

Это тоже сигнал: полезная микробиота не справляется, патогенных микроорганизмов стало слишком много.

Следите качеством воды! = ваше тело просит воды