Вы знали надо ходить
Важная информация про наши ноги. Также важно научиться правильно ходить.
▪️ Обе ноги вместе имеют 50% нервов человеческого тела, 50% кровеносных сосудов и по ним протекает 50% крови. Ходи!
▪️ Это самая большая кровеносная сеть, соединяющая тело. Так что гуляйте каждый день.
▪️Только когда ноги здоровы, тогда условное течение крови течёт плавно, поэтому у людей с сильными мышцами ног обязательно будет сильное сердце. Ходи!
▪️ Старение начинается с ног вверх. Ходи!
▪️ С возрастом точность и скорость передачи инструкций между мозгом и ногами снижается, в отличие от молодых людей. Пожалуйста, ходи!