ВОДА - ПОЖАЛУЙСТА, ПРОЧИТАЙТЕ

 Скольких вы знаете людей, говорящих что они не хотят пить воду перед сном, потому что из-за этого им приходится вставать ночью?

    Ответ от врача кардиолога:

- Когда вы стоите прямо, гравитация притягивает воду в нижнюю часть тела, и происходит отёк ног.

- Когда вы ложитесь, нижняя часть тела находится на уровне почек, они удаляют жидкости, т.к. организму это легче делать в горизонтальном положении. Организму нужен определённый минимум воды, для вывода токсинов из тела.

 Время питья воды тоже очень важно.

     Питьевая вода в определённый момент максимально влияет на функции организма:

   

 MyionZ Pro - лучшая защита от аллергии и ваша уверенность в завтрашнем дне

Для чего нам необходимы Отрицательные ионы?! 

•Поддерживают нормальный щелочной уровень в организме, снижая риск заражения и уменьшают выраженность симптомов COVID-19;

•Укрепляют клетки иммунитета, повышая их способность уничтожать патогенные микроорганизмы и защищают организм от вирусов и бактерий;

•Обладают естественным болеутоляющим и противовоспалительным действием;

•Удаляют бактерии и вирусы из воздуха, уменьшая передачу инфекции;

•Улучшают кровообращение, снижают уровень сахара и холестерина в крови;

 Какую опасность несет телефон

БЕЗОПАСНОСТЬ, Эксперт перечислил наиболее опасные способы зарядки гаджетов. Неправильная зарядка может нанести ущерб здоровью или имуществу. Даже возможно возникновение пожара.

Автономных гаджетов со встроенной батареей в современном мире становится все больше. Это смартфоны, умные часы, смарт-браслеты, беспроводные наушники, планшеты, ноутбуки и т. д. Все они время от времени требуют подзарядки аккумулятора, а делать это необходимо правильно. В противном случае устройство может частично потерять функциональность, выйти из строя или вовсе привести к пожару.

 Сильные аффирмации на каждый день для достижения УСПЕХА и СЧАСТЬЯ!

Я Пагма, у меня все отлично! Я здорова! Я богата! Я успешна! Я целеустремленный человек. Я благодарна БОГУ, за то, что имею сегодня! Я привлекаю деньги! Я утверждаю счастье! Я умножаю любовь! Я творю добро! Я долларовый МИЛЛИОНЕР!

Целеустремленность – это убеждения человека,  приводящие к конечной цели, от которой он никогда не отказывается. Человек целеустремленный полон сил и энергии, имеет много планов на будущее, у него  в жизни все складывается. Такой человек умеет преодолевать препятствия и не опускает руки при встрече с трудностями. Он точно знает, чего хочет и за что борется. Главные качества характера такого человека: воля, энергия, желания! Безусловно, для достижения успеха, очень важно  иметь энергичные и развитые  желания. Люди, у которых есть стремления,  занимают положение в обществе, становятся богатыми и успешными, к их мнению прислушиваются. Я достаточно уверена в себе и могу многое себе позволить. И всё же, несмотря на успешное развитие жизненного сценария, мне знакомо ощущение утомлённости.

 ВСЕ ВРЕДНОЕ ВЫВЕДЕТ РИС

Возьмем обычный рис, столько столовых ложек, сколько вам лет. Промоем, засыплем в банку, зальем теплой кипяченой водой, закроем крышкой и поставим в холодильник. Утром воду сольем, возьмем 1 столовую ложку с верхом риса, сварим его в течение 3-4 минут без соли и съедим натощак до половины восьмого утра. Оставшийся рис снова зальем кипяченой водой и поставим в холодильник. И так поступаем каждое утро, пока рис не закончится.

Секрет метода заключается в том, что рисовое зерно имеет кристаллическую структуру. Когда мы замачиваем зерна, мы удаляем из него крахмал, а на зернышках появляются ячейки. Рисовая каша переваривается не в желудке, а в кишечнике, зерна действуют как адсорбент.

  Βoт кaк дoлгo нужнo зaмaчивaть paзныe виды opeхoв:  

1.Γpeцкиe opeхи — 8 чacoв; 

2. Μиндaль — 12 чacoв; 

3. Πeкaн — 8 чacoв; 

4. Сeмeны тыквы — 7 чacoв; 

5. Оpeхи Μaкaдмии — 4 чaca; 

6. Κeдpoвыe opeхи — 8 чacoв; 

7. Φундук — 8 чacoв; 

 Чем полезен настоящий томатный сок

Защищает от болезней сердца. - Борется со свободными радикалами. - Очищает от токсинов. - Предотвращает рак И многое другое…

Польза квашеной капусты для организма. Полезна для пищеварения.  Квашеная капуста полезна для кишечника и улучшает общее состояние его микрофлоры. Хороший источник железа Важный элемент для нашего организма. Оно необходимо для производства крови и обмена веществ. Защищает нервную систему и улучшает настроение. Влияет на работу мозга и нервной системы, улучшая настроение и способствуя лечению депрессивных симптомов. Помогает сохранить крепкие кости. Комбинация витаминов и минералов, содержащихся в квашеной капусте, делают ее почти идеальным продуктом для поддержания здоровья костей.