ВЕСНОЙ  НУЖНО  ПОДДЕРЖИВАТЬ  ПЕЧЕНЬ

   

Весна - это начало жизненного цикла каждого года. Согласно учениям о "Пяти первоэлементах" и соответствии человека со Вселенной, печень подчиняется стихии "дерева", относится к восточной стороне света. ЦИ печени обладает особенностью восстановления и роста соответствует духу весны, поэтому Китайская традиционная медицина считает , что весной полезно поддерживать печень.

       

1. Питание должно быть сбалансированным, нужно есть больше овощей.

Весной погода постепенно становится теплее, питание должно быть умеренно жирным, богатым питательными веществами, нужно соблюдать равновесие. Китайская традиционная медицина  считает, что 5 вкусов входят во внутренние органы: кислый вкус входит в печень, горький - в сердце, сладкий в селезенку, острый в легкие, а соленый - в почки. Для поддержания печени весной нужно например, шпината. Это связано с тем, что весной все растет, а зелень помогает расти и восстанавливаться организму человека.

  СТЕПНЫЕ  МЕЛОДИИ               

Степные мелодии - Баян талын аялга.

Как поет душа, как поднимается настроение, внутри зажигается солнце, когда слышишь  родные мелодии. Так красиво звучит мелодия, так за душу берут слова, посвященные любимым, матери и отцу. В песнях воспевают родину, свой родной край, родительский дом.

                                            

ШУМАК  ИСТОЧНИК  ЖИЗНИ

Шумак -минеральные источники, расположенные на высоте 1558 м. в горах  Восточного Саяна, административно это территория относится Окинскому району Республики Бурятии. Источники используются для лечения разнообразных заболеваний. В основном - болезней сердечно-сосудистой системы, и опорно - двигательного аппарата. 

    

ЛЕГЕНДЫ  БУРЯТИИ

ПРИРОДА БУРЯТИИ

Здравствуйте, дорогие мои читатели!  Я Вам очень благодарна, что Вы посещаете мой Блог, и Вас интересуют мои рассказы о моей прекрасной родине - БУРЯТИЯ. Бурятия богата своей историей, достопримечательностями, которые на самом деле не оставляет никого равнодушным к своей дикой красоте. Бурятская земля полна легендами и преданиями. Сейчас я Вам хочу рассказать о самом отдаленном  горном районе, куда добираются иногда вертолетами до дальних уголков, Окинский район.

С Окинским районом тесно связано имя мифического  АБАЙ ГЭСЭР БОГДО - ХААНА, о легендарных подвигах которого сложено великое сказание, улигер "АБАЙ ГЭСЭР".  Согласно сказанию, в этих землях прошло сражение Гэсэра с главным его противником ГАЛ - Дулмэ - Хааном, поэтому край еще называют землей  Гэсэра. "ГЭСЭРИАДА" - национальный ЭПОС, этнический цикл устных и письменных сказаний о Гэсэр - Хаане в Центральной и Восточной Азии (полное название - "Повесть о Гэсэр - ХААН, владыке десяти стран света"). Окончательно сложился в XV1-XV11 вв.

        ЗИМА  В  СИБИРИ

Зима в Сибири начинается рано и длится долго. Зима холодная, снежная, мороз как говорится трещит  на дворе 40 градусов.

КУЧИГЕР БОЖЕСТВЕННЫЙ  УГОЛОК  БУРЯТИИ

Кучигер - уникальный термальный  источник, находится на стыке Баргузинского  и Икатского горных хребтов. Строгие вершины гор наполнены удивительной внутренней силой, горные озера и ручьи. Кучигерская бальнеогрязевая лечебница находится в 83 км. от районного центра  села "КУРУМКАН"Уникальные источники выходят в живописнейшем месте у подножья Баргузинского хребта. Здравница, раскинувшаяся на южном пологом склоне хребта, постоянно купается в солнечных лучах.

Места многочисленных видов горячих вод зоболочены, потому по большой части территории лечебницы протянулась сеть дорожек и мостов, среди которых размещены аккуратные домики для приема лечебных грязевых ванн. Когда идешь на процедуры по деревянным дорожкам, мимо дорожек лежат змеи греются на солнышке и рассматривают прохожих.

       СВЯЩЕННЫЙ  АЛХАНАЙ

Двенадцать природных памятников Буддизма выделены как объекты    историко -культурного наследия:

- Алханайское Большое Обоо

- Дэмчог Сумэ

- Yyдэн Сумэ - Храм Ворота

•  Вершина Горы Алханай -обитель божеств 
•  Загуурди - промежуточный мир
•  Чрево Матери - Эхын Умай
•  Доржо Пагма - Алмазная Царица
•  
•  Нара Хажад - Небесная Музыкантша
•  
•  Yлэ Зула - культовые плиты
•  Сэндэма - вечная лампада и небесная Фея
•  
•  Щель Грешника 
•  Храм Бадмасамбавы -Сердце  Алханая