Почему корейцы не толстеют, хотя едят углеводы каждый день
В Корее один из самых низких процентов ожирения в мире — около 4%. Для сравнения: в России — 23%, в США — 36%.
Важно: дело не в генетике.
Блог Пагмы Чимитовой для всех творческих людей. Вы можете здесь отдохнуть душой, а так же узнать, много интересного и полезного.
Когда каждое утро начинается не с планов, а с боли…
Тянущая скованность при подъёме. Щелчки в коленях. Невозможность присесть без дискомфорта. Вы начинаете меньше двигаться, избегать нагрузок, и c каждый днём суставы «застывают» всё сильнее.
😱 А ещё хуже — мысль: «Это уже возраст… ничего не поделать».
На самом деле это воспаление, деградация хрящевой ткани и хронический дефицит питания суставов. И если ничего не менять — подвижность будет только снижаться.
😮 Решение найдено! «Flex oil» — сила 5 масел, усиленная фуллереном С60.
Расторопша пятнистая — лекарство для печени
🌿 Препараты на основе расторопши:
* Карсил
* Силимарин, Силибор, Легалон, Гепабене, Гепасил. Все они содержат флавоноиды и флавонолигнаны расторопши.
🌸 Расторопша в питании. Это не только лекарство, но и пищевое растение.
В пищу можно употреблять все его части:
🥗 Корни — сырые, варёные, жареные.
🌿 Молодые побеги и листья — после вымачивания от горечи добавляют в салаты.
🌼 Цветки — готовят как артишок.
🌰 Семена и шрот (порошок) — добавляют в кашу, салаты, коктейли.
Что нужно для счастливой жизни
Похоже, мы вошли в новую эпоху интернета в России. Жизнь меняется с каждым днем. Наши дети, внуки, родственники, или друзья, стали меньше с нами разговаривать, мы стали меньше видеться и меньше проводить время. Потому что, дети и внуки живут далеко и некогда. Общение с детьми – как витамин для души, радость и внимание безмерно. Друзья тоже стареют так же как и мы. Я активная, интересная, дружу с компьютером и интернетом веду свои блоги. Я человек творческий, не скучаю и без дела не сижу. И решила написать себе письмо.
Письмо себе: Всё будет хорошо. Ты — самое ценное, что у меня есть. Не переживай, всё временно. Ты справишься, ты под защитой, береги себя. Дети контролируют, всегда на связи. Как хорошо, когда интернет стер границы и расстояния. Как будто они рядом. Не ищи причины в себе. Просто вспомни, какая ты особенная, какое ты чудо. Эта жизнь — сложна, но в этом её смысл: раскрыть дары, что уже внутри.
Застой лимфы, лимфатический отек, загрязнение лимфы токсинами
источник
Специалисты в интернете говорят что у вас застой лимфы, вам нужен лимфодренажный массаж, лимфодренажные прыжки, тереть себя ежедневно сухими щетками, при этом нужно знать по каким линиям разгонять лимфу. Лимфатическая система – это система сосудов, по которым течет лимфа - это плотная богатая жиром жидкость. В лимфатической системе есть сосуды и узлы. В узлах содержатся клетки нашего иммунитета и если в тканях рядом с узлом воспаление, узел часто тоже воспаляется, потому что именно туда из этой ткани отправляются, Остатки бактерий, бактерий и иммунные клетки.
НЕ КОРМИТЕ ГРИБЫ В ОРГАНИЗМЕ
Грибы – это другая цивилизация, при этом самая древняя, практически вечная субстанция. Вытравить грибы из организма человека очень-очень сложно. Если грибок уже заселился, и, условно говоря, развил свою грибницу, то возникают достаточно сложные проблемы.
Грибы бывают разные. Бывают, якобы благородные грибы, бывают низшие грибы (называются плесень). У грибов очень много марок, очень много названий, более 50 видов. Есть грибы малотоксичные, есть грибы лесные, есть низшие, есть высшие. Высших грибов целый класс — это китайский кордицепс, рейкет.
В ЧЕМ ЗАКЛЮЧАЕТСЯ СМЫСЛ ГРИБА?