Почему стоит добавить халву в рацион

Оказывается, халва — не только лакомство!

В ней много никотиновой кислоты (витамина PP), которая снижает уровень «плохого» холестерина в печени.

А ещё халва богата магнием, который помогает организму справляться со стрессом и тревогой 💪.

Если у тебя проблемы со сном — присмотрись к халве. Благодаря витаминам группы В из семян, на которых основан продукт, нервная система приходит в норму, а сон становится крепче.

И главное: халва не содержит искусственных ароматизаторов, красителей и консервантов — только натуральный вкус!

ССЫЛКА: - обязательно мойте сухофрукты