15 продуктов продлевающих жизнь

Малина В малине содержится антоциан (растительный пигмент), который поддерживает выработку инсулина и контролирует уровень сахара в крови, тем самым защищая от диабета. Защита от рака кишечника Зеленый или белый чай Одна чашка в день в два раза снижает риск заболевания раком кишечника. Антиоксиданты, содержащиеся в чае, называемые катехинами, подавляют развитие раковых клеток. Защита кожи Морковка

Родом из деревни

А я и не скрываю,. что из деревни родом, Что бегала по лужам, я в детстве. босиком. За три километра, в любую непогоду, С детьми ходила в школу, туда-сюда,. пешком. А я и не скрываю, что из деревни родом, Что деревянной ложкой хлебала я лапшу. И, способом надёжным, проверенным, народным, Лечила меня бабушка на "огненной" печи. А я и не скрываю, что из деревни родом, Ходила за грибами в соседние леса И ощущала счастье, душа моя, свободу, Когда, упав на травы, глядела в небеса.

Сенсация. большинство людей спит неправильно!

Врачи рассказали, на каком боку сон крепче Всем давно известно, что хороший крепкий сон чрезвычайно важен для хорошего психического и физического состояния организма. Вот только не все ещё знают, что важна не только продолжительность сна, но и поза, в которой вы засыпаете и спите. Поза, в которой вы спите, оказывает влияние на здоровье всего вашего организма, а также помогает наладить работу пищеварительной системы и сохранить молодость кожи.

ТАЙНАЯ СИЛА… МИЗИНЦА. ВЛИЯТЕЛЬНЫЙ УКАЗАТЕЛЬНЫЙ

Одним лишь воздействием на мизинец левой руки можно существенно поправить здоровье.Это знали древнейшие врачеватели! Их практика частично подвергнута сомнению, частично предана забвению. К сожалению! Ведь действительно методика любопытная, а главное, оправдывавшая себя во многих случаях.

*Массаж для снижения аппетита

Для этой цели, перед едой нужно массировать верх (кончик) мизинца. Для мужчин и женщин есть разница:

Мужчины – до 12 часов массируют против часовой стрелки, а после полудня – по часовой

Ровно в полдень эту точку трогать нельзя.

Женщины – до 12 часов по часовой стрелке, а по полудни – против.

Целители древности применяли различные массажные техники работы с точками тела. Это были легкие поглаживания, надавливания, применение иголок, ввинчивание. С помощью подобных техник лечили множество заболеваний всех систем организма.

Как понимать родословные

УГ УДАМ, ТҮРЭЛ САДАН

Аба, баабай – отец; «Аба гээшэ айлай, бүлын һүр һүлдэ мүн”. 

Эжы – түрэһэн эхэ – мать; “Гэрэй эзэн эхэнэр, гал гуламта сахигша”. 

Үбгэн аба – абын эсэгэ – дедушка по отцу. 

Хүгшэн эжы – эсэгын эхэ – бабушка по отцу. 

Нагаса аба – эжын аба – дедушка по матери. 

Нагаса эжы – эжын эжы – бабушка по матери. 

Абга – эсэгын аха гү, али дүү эрэшүүл – дядя по отцу. 

Абга абгай, абга эгэшэ – түрэһэн эсэгын эгэшэ – сестра по отцу, тетя по отцовской линии. 

Нагаса – эхын аха гү, али дүү – дядя по матери. 

Нагаса абгай – түрэһэн эхын эгэшэ гү, али дүү басаган – сестра матери, тетя по матери. 

Аша – хүбүүнэй үхибүүн – внук, ребенок сына. 

Гуша – ашаһаа гараһан үхибүүн – правнук, ребенок внука. 

Дүшэ – гушаһаа гараһан үхибүүн – праправнук, ребенок правнука. 

Зээ – басаганай үхибүүн – внук, ребенок дочери. 

КАК ПРАЗДНУЮТ САГААЛГАН (САГААН 

СAРА)

Белый месяц четко делится на три основные фазы: канун, первый день Нового года и остальные дни праздника. Необходимо заранее запастись мясомолочными продуктами, сладостями для малышей, которых нельзя отпускать без угощения и вкусных подарков; также нужно купить обновки себе и подарки своим старшим родственникам и гостям; рассчитаться с денежными и моральными долгами и помириться с теми, с кем поссорились; провести не просто генеральную уборку, а непременно избавиться от хлама и старой одежды: на всем буддийском Востоке это означает избавиться от старых неудач;

провести обряд очищения – окурить благовониями всех членов семьи, дом и имеющиеся строения; обновить символ дома: в старину мужчины перед Сагаалганом обновляли основной символ дома - коновязь, готовили новые сбрую и седло и даже меняли ошейник и привязь собаки. Так что, если у вас нет железного коня, можете порадовать обновкой свою собаку. 

Любовь, Удача и Богатство

(притча)

Женщина вышла из своего дома и увидела на уличном дворике троих стариков с длинными белыми бородами. Она не узнала их. Она сказала "Наверное вы мне не знакомы, но вы должно быть голодны. Пожалуйста, входите в дом и поешьте." "А муж дома?", спросили они. "Нет", ответила она. "Его нет." "Тогда мы не можем войти", ответили они. Вечером, когда ее муж вернулся домой, она рассказала ему о случившемся. "Иди и скажи им что я дома и пригласи их в дом!", сказал муж. Женщина вышла и пригласила стариков. 

"Мы не можем пойти в дом вместе", ответили они. "Почему же?", удивилась она. Один из стариков объяснил: "Его зовут Богатство," сказал он указывая на одного из своих друзей, и сказал указывая на другого, "А его зовут Удача, а меня зовут Любовь." После чего добавил, "Сейчас иди домой и поговори со своим мужем о том, кого из нас вы хотите видеть в своем доме." Женщина пошла и рассказала мужу о том, что услышала. Ее муж был очень обрадован. "Как хорошо!", сказал он.