суббота, 6 июля 2024 г.

 Жир в человеке

Жиры – необходимый компонент питания, который выполняет множество функций: дает нам энергию, стимулирует мозговую деятельность, служит строительным материалом для клеток и тканей, участвует в усвоении витаминов A, D, E, K, помогает регулировать обмен веществ. Поэтому есть жиры можно и даже нужно. Главное – уметь отличить полезные от вредных и придерживаться правильного соотношения элементов в рационе.

Для чего нужен человеческий жир?

Жир обеспечивает транспортировку питательных веществ в организме. Другая известная особенность жира заключается в том, что он помогает в строительстве многих необходимых элементы в организме. Жир помогает создавать ряд жизненно необходимых гормонов (например, тестостерон), он также помогает транспортировать питательные вещества через клеточные мембраны и поддерживает иммунные функции.

пятница, 21 июня 2024 г.

Что такое актовегин и для чего он применяется

Фармакологическое действие.

Препарат, активизирующий обмен веществ в тканях, улучшающий трофику и стимулирующий процесс регенерации. Является мощным антигипоксантом. Увеличивает транспорт и накопление глюкозы и кислорода, повышает их внутриклеточную утилизацию, стимулирует продукцию АТФ, обеспечивая энергетические потребности клетки.

 Для чего колят актовегин молодым?

Актовегин (для инъекций): Показания. = метаболические и сосудистые нарушения головного мозга (в т.ч. ишемический инсульт, черепно-мозговая травма); 

вторник, 18 июня 2024 г.

 Идеи для заботы о себе

Я Пагма, представила себе, что я писательница. Я люблю писать. То, как ты поступаешь по отношению к другим людям, вернется к тебе рано или поздно. Это зaкон окончательного возврата. Он не имеет ничего общего с наказанием или вознаграждением. Так устроен мир. Ты получаешь то, что посылаешь. Это неизбежно. Впусти, в жизнь свою терпенье. Цени кaждое мгновенье! Держи мир в своих ладошках. ССЫЛКА: < 10 РИТУАЛОВ КОТОРЫЕ НУЖНО ПРИМЕНЯТЬ ВСЕМ!

1. Выбирать для себя лучшее из того, что можешь позволить себе на данный момент времени.

2. Перестать винить себя и пытаться быть хорошей и правильной. Мы можем быть разными и это нормально.

3. Баловать себя каждый день: есть из красивой посуды, не экономить на хорошей еде, отдыхать, тренироваться и ценить себя.

вторник, 14 мая 2024 г.

 В чем польза кожуры киви?

Укрепление иммунной системы: Фрукт в больших количествах содержит универсальный витамин С. Поэтому, в холодное время года и эпидемиологические периоды следует употреблять 1-2 плода киви в день, чтобы повысить иммунитет и защитить организм от вторжения болезнетворных микроорганизмов.

Киви для очищения почек

Киви обладает свойством выведения из организма избытка соли, что значительно улучшает работу почек. Фрукт производит профилактику образования камней и песка в почках, снижает риск развития нефрита и пиелонефрита.

Нормализация работы ЖКТ

Фрукт, съеденный после основного приема пищи, благотворно влияет на ЖКТ. Многие люди употребляют его в пищу для снижения изжоги. Киви обладает профилактическим свойством против тяжести в животе и возникновения отрыжки.

вторник, 7 мая 2024 г.

 7 в 1 Офигенный прибор Тестер качества воды PH/TDS/EC/ORP/Salinity /S/Temp

ССЫЛКА: см. на Ютубе.

Я купила точно такой прибор, разобраться самой трудно, в ролике все показывает четко и грамотно. Это измеритель качества воды, Семь в Одном. Инструкция на не русском языке.